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家でのストレス解消法。

第2回トラックバックテーマだそうで。
家でできるストレス解消といえば

「大声で歌う」。
我が家はケーブルテレビなので、スペシャワとかMTVの
ミュージック番組が視聴可能。
好きな曲はHDDレコーダーに録ってあるので
本人になりきって歌いまくる!
もしくは、手持ちのCDやDVDをかけて歌いまくる!
声を出す、というのは自然にストレスが出ていくものだそうだ。
カラオケに行く時間はなかなかないけど、別に行かなくてもこれでスッキリ~♪
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