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モーニングドリンク♪

最近、毎朝飲んでいるドリンク。
豆乳キウイドリンク

豆乳キウイドリンクです(・∀・)
今日は、中途半端に残ったイチゴも入ってるので
ほんのりピンク色。
ノンシュガーでも、キウイの甘さで充分おいしい♪
ちょっと前に、はなまるで浜内千波先生が紹介していたドリンクで、
お酢が入っていてヨーグルトみたいになるの。
基本のレシピは牛乳だけど、飲めないので
豆乳でやってみたらオイシイ( ̄m ̄* 
以来、毎朝飲んでいます。
朝の果物は金って言うもんね~(^^)

そして、このドリンクを飲み始めてから、産後悩まされた便秘も解消!
キウイドリンクサマサマです* ゚ + 。・゚・。・ヽ(*´∀`)ノ

作り方は簡単。
キウイ1個をフォークでつぶして、豆乳175cc(3/4cup)、酢 大1
と混ぜるだけ。
わたしは面倒なので、ミルサー(orミキサー)でガーッとやっちゃいますが・・・

朝に酵素を摂ることで代謝アップ(^^
ダイエット中の方にもオススメです!
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